ぽかぽか心地いい春！でも花粉症の人には辛い季節ですね。

花粉症の原因で一般的なスギ、ヒノキは地域により差はありますが、3月下旬をピークに4月中旬まで飛散します。

他にもイネ科は春から初秋、ブタクサやヨモギは夏の終わりから秋にかけて飛散します。

ピーク時には「晴れて気温が高い日」「空気が乾燥して風が強い日」「雨上がりの翌日」「気温の高い日が2、3日続いた後」に特に多くなるので、花粉情報や天気予報をこまめにチェックしましょう。

出典元：環境省「花粉症環境保健マニュアル2019」

今回は家の中に花粉を持ち込まないポイントをご紹介します。ぜひ実践してみて下さい。